un credi??

Je pense rouler un peu couillu demain (genre deux montées à la chapelle mini, objectif 6 ou 700m de D+) y'aurait il des volontaires??

Pour l'heure: ce peut être matin ou aprèm'

euh !?... mes encouragements t'accompagneront

Je me doutais bien qu'avec une annonce de ce type vous auriez du mal à bouger
Bon ben on se croisera peut être et sinon à dimanche

Jeune fou on travaille NOUS !!!!!!! Le mercredi et aussi les autres jours.
Tu devrais déjà pour la fin du mois te mettre en zone de récupération alors ne bouge pas trop fort !!!!!!
C'est avant qu'il fallait rouler un peu couillu........
BRANLEUR !!!!!!!!

dimanche il y avais plein de D+

Bah kollo pour mwa cet aprem! Va aussi falloir pédaler! Grrrrrrrrrrrrrrrr!

PIEROP t'es ou ???
Ca va ??? T'es prêt pour la fin du mois ?????

bah il est pas rentré...

il avait le choix entre 6m et 700m donc il a du choisir la seconde option.
Vu l'heure, il doit etre au niveau du 2ème banc...

On s'inquiète nous !!!

Bonne sortie ce matin, deux montées....
Je me sent plutôt bien, on verra ce que ça donne à la fin du mois.
J'ai perdus 3 kilos, je bouffe plus que des légumes et j'ai même arrêté l'apéro avec ça je vois pas ce que je peut faire de plus donc...... je vais tous les pourrir

Le pylone a écrit:

On s'inquiète nous !!!

Meu non faut pas!

PIEROP la résurrection enfin......!!!!!

Bon et ou est-ce que je vous met minables dimanche??

J'espère que tu vas nous mettre minable dimanche et encore.!!!!! Sinon t'es mal pour le 31......
Quoi que si il y a le DOB ????
Où je ne sais pas
Culé.........

le Dob j'en fait mon affaire

pierop80 a écrit:

J'ai perdus 3 kilos, je bouffe plus que des légumes

C'est pas bon pour les muscles les légumes, si tu manques de protéines et de sucres lent, tu vas pas aller loin

pierop80 a écrit:

Bon et ou est-ce que je vous met minables dimanche??

on te laisse l'avantage du terrain!!! Tu choisis.

le pierop nouveau est arrivé